El intenso aroma alimonado de la CITRONELA (Cymbopogon nardus) justifica plente el nombre con el que se conoce a esta planta, y también a la muy parecida hierba limón (Cymbopogon citratus), en inglés LEMONGRASS.

Es una gramínea originaria del sur de la India y Sri Lanka, muy cultivada en el sudeste asiático y en Latinoamérica. Se trata de una planta de hasta un metro y medio de altura, con las hojas acintadas, rígidas, de color verde glauco. Su fresco aroma, verde, limonado se aproxíma al de la MELISA, a la que puede sustituir. 

PROPIEDADES:

La CITRONELA destaca por su riqueza en aceite esencial, con citronelol, citral, eugenol, nerol, geraniol, y limoneno. Es muy apreciada en perfumeria y en aromaterapia, y se le atribuyen virtudes antisépticas, antibacterianas, antifúngicas, diuréticas, antiespasmódicas, digestivas y tónicas.

Ayuda a relajar los músculos del estómago, alivia los espasmos y contribuye a frenar la infección bacteriana. La hierba limón se ha ensayado con exito para combatir la infección por Helicobacter pylori, la bacteria responsable de gastritis y úlceras gástricas.

Uno de los principales usos de la CITRONELA es como aceite esencial utilizado como insecticida natural contra los mosquitos, tanto para prevenir las picaduras como para desinfectarlas. Llevar una provisión de aceite de CITRONELA y aplicarse un poco sobre las zonas descubiertas de la piel, cuando se visitan zonas donde abunden los insectos, es una excelente medida preventiva y una alternativa válidaa los repelentes de insectos convencionales.

Se aplica también como analgésico sobre golpes y contusiones, para aliviar dolores reumáticos como la artritis y musculares, para la lumbalgia y la tensión cervical. También resulta muy eficaz para aliviar la migraña y para combatir problemas de la piel, como acné juvenil y la hipersudoración.

El aceite esencial de CITRONELA, como el de HIERBA LIMON y el de PALMAROSA, son muy valorados en aromaterapia para el cuidado de la piel, en casos de: arrugas, piel grasa y labios agrietados. Estos aceites también se utilizan en caso de fatigas y estrés.

El aceite esencial no debe de tomarse por vía oral, en especial durante el embarazo y la lactancia, ni niños menores de 3 años. Puede provocar dermatitis en personas propensas. Mantener siempre alejada de toda fuente de calor y luz.

CONSEJOS & TRUCOS:

Dos gotas de CITRONELA de Java + 2 gotas de GERANIO en el cuello del pijama o en la almohada mantienen alejados a los insectos en las noches veraniegas.